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Corso Teatro Benessere

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TEATRO BENESSERE

Comicità e ironia
per vivere meglio e combattere lo stress

Con Alessandra Faiella,
attrice, scrittrice e insegnante di teatro 

È ormai noto come lo stress eccessivo incida sul sistema immunitario indebolendo le difese del corpo. La scienza ha confermato l’effetto positivo dell’umorismo e della risata: difese immunitarie rinforzate, abbassamento del cortisolo nel sangue, benefici sul cuore e naturalmente sull’umore. Le endorfine prodotte dalla risata fanno tutto questo.

Un corso che grazie alle tecniche teatrali sull’uso del corpo, della voce e della comicità aiuta a combattere lo stress e a vivere meglio.

Prima lezione gratuita
Lunedì 23 gennaio alle 18,30